書籍・DVD  

 ※協会会員の方(高津教室入会)の方は、協会から会員価格で購入可能です。

太極拳関連の主な著書及び映像作品

  • 祖傳陳氏太極拳 (VHS、1990)

  • Traditional Chen Style Taijiquan (VHS、1991、アメリカにて出版)

  • 家傳陳氏太極拳 (VHS、1999、日本語版、英語版)

  • 太極拳のインナーパワーで強いカラダになる (学研ムック、2005)

  • 宗家20世・陳沛山老師の太極拳「超」入門 (BABジャパン、2012)

  • Sizheng Taijiquan (DVD、2015、ドイツ語版、ドイツにて出版)

  • 新版家傳陳氏太極拳 (DVD、クエスト、2015、日本語版、英語版)

  • 大図解陳氏太極拳 (小架一路、二路、推手、套路用法、実戦技法 日貿出版社 2016)

太極拳のインナーパワーで強いカラダになる―宗家第20代・陳沛山が初めて明かす! 

健康になる、集中力が増す…1回4分、20のポーズで全身すみずみまで蘇る「四正太極拳」。本と映像の両面からその本質に迫るとともに、簡単に身につけられるよう工夫。太極拳創始者の直系子孫が600年の伝統を集約。

身体技法の基本から極める! 宗家20世・陳沛山老師の太極拳『超』入門 単行本

太極拳創始者 直系の伝承者 直伝!

手の回し方、足の出し方、立ち方、姿勢、基本の歩法など、太極拳の「超」基本的な身体技法から思想・哲学までが学べます。太極拳を学ぶすべての者のために単なる入門書を「超」える質とボリュームで書き下ろした、これまでにない「超」入門書です。腕や脚の使い方などの最も基本的な技法から学び、それを套路(型)で実践する新しいスタイルの入門書であり、上級者も必見の秘訣が込められています

宗家20世陳沛山老師の太極拳「超」入門 [DVD]

手法の基本、歩法の基本、五官、腰・胸・背・肩、内臓運動etc…、やさしく基本功を身に付けます。陰陽太極の原理、人体経絡と動作の関係、天地人の姿勢、意念の使い方etc…、多様な愛好者に対応する基礎理論を習得します。伝統太極拳のエッセンスを凝縮した「四正太極拳」を学びます。側面映像、背面映像、CG画像などを使用して、分かりやすく紹介しています。

陳沛山 家傳陳氏太極拳 [DVD]

太極拳のルーツ陳家溝に伝わる小架式・陳氏太極拳を紹介
陳氏太極拳第一路基礎架の詳細な分解解説を中心に、陳家溝の家譜と歴史、
太極拳の概念と理論、推手・双、二路等の演武、太極拳の基本動作と内功など、
豊富な内容で初心者から上級者まで、参考になる内容満載。
陳氏太極拳第20世伝人である陳沛山老師による決定版DVD。

大図解 陳氏太極拳 大型本

太極拳の創始者直系伝人、陳氏二十世 陳沛山が陳氏太極拳の歴史・論理・技法を網羅した決定版! 上製本全535ページ、連続写真全2241枚による詳細な解説写真で、ビデオでは分からない細かな動きをしっかり確認できます。 収録内容は、小架一路はもちろん、これまであまり公開されることのなく、“陳氏太極拳の源流"とも言われる貴重な小架二路(炮捶)を完全公開。激しい動きも高速度撮影で完全にフォロー、気になる空中姿勢もしっかり分かります。さらに推手、套路用法、実戦用法まで網羅した歴史的な一著です

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